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速度轮滑的编队默认规则 |
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| 作者:佚名 文章来源:本站原创
点击数: 更新时间:2008-5-28 19:48:24 【加入网络收藏夹】 |
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在野外进行速滑时编队滑行是很常见的,在德国一些轮滑者有默认的规则:
领滑 领滑者必须确定合理的滑行速度及频率,滑行的速度要考虑到所有滑行者的水平;注意路况并用手势及言语通知大家;避免急转弯,不可避免时领滑者提前通知别人;新路段要慢滑,同时注意交通标识。
跟滑 保持合理间距,精力集中,注意前面滑行者的语言及手势,并通知后面的跟滑者。
换人 1、滑行时保持队形不得随意超越他人。 2、领滑人疲惫想换人时一般应滑向右侧,同时示意他人领滑,跟滑者如想主动替换领滑者,一般会清推领滑者臀部。 3、换人一般在宽敞的水平路段进行。 手势 领滑者需根据情况作出手势,所有跟滑者必须重复这些手势,以便后面的人了解情况。 1、伸左臂:路左侧有障碍; 反之伸右臂;伸双臂,如同 小 字:两侧有障碍 2、身体缓慢直立,依靠惯性滑行:前方有情况减速 3、身体直立,小臂同大臂成90度,呈投降的姿势:前方紧急情况,立即停止,同时要呼叫大家停止 4、摆动双手:路况不好
语言 一般而言应多用手势,少说话,在风大时手势更显示出优势。 以下情况应通知大家: 1、道路潮湿,积水,杂物太多等情况下 2、急转弯 3、紧急停止
间距 根据大家的水平而定:水平越高,间距越小;坡道大约平道;道路拥挤时大于平时。
特殊情况 坡道上同其它轮滑者相遇,下坡者因速度快,有优先权。
以上都是默认的规则,个地方也不完全一样,执行与否更是由轮滑者自己决定。 一般而言水平较高的速滑者因滑行速度快,间距小,比较重视这些规则,有利于确保安全。很多常在一起滑的人有自己特殊的手势。
题外话: 保持精力集中很重要但不易做到,因有时大家已经连续滑行很长时间了,比较疲劳,容易精力不集中,导致事故。 建立并遵守编队规则有利于安全同时能充分感受到分工合作的乐趣。
以上一些规则对刷街训练都挺有用的,建议以后大家以后自觉遵守 :) |
| 文章录入:卩灬鲨气賴袭 责任编辑:王继 |
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